← Aftur í stundaskrá

Vefjagigtarleikfimi

Leiðbeinendur:

Leikfimin hentar einnig fólki með aðra gigtarsjúkdóma. Æfingarnar byggjast á styrkjandi og liðkandi æfingum, teygjum, úthaldsaukandi æfingum og slökun.

Sigrún Baldursdóttir

sjúkraþjálfari BSc

Valgerður Tryggvadóttir

sjúkraþjálfari BSc
4 vikur, 2x viku:

13.600 kr.

4 vikur, 1x í viku:

6.800 kr.

Tímar(4)

  • mánudagur

    13:30 - 14:30

    Leiðbeinandi: Valgerður
    Salur A

  • þriðjudagur

    12:15 - 13:15

    Leiðbeinandi: Sigrún
    Salur A

  • fimmtudagur

    13:30 - 14:30

    Leiðbeinandi: Valgerður
    Salur A

  • föstudagur

    12:15 - 13:15

    Leiðbeinandi: Sigrún
    Salur A