← Aftur í stundaskrá

Vefjagigtarleikfimi II

Leiðbeinendur:

Leikfimin hentar einnig fólki með aðra gigtarsjúkdóma. Æfingarnar byggjast á styrkjandi og liðkandi æfingum, teygjum, úthaldsaukandi æfingum og slökun.

Sigrún Baldursdóttir

sjúkraþjálfari BSc

Herdís Guðrún Kjartansdóttir

sjúkraþjálfari BSc
4 vikur, 2x viku:

11.000 kr.

4 vikur, 1x í viku:

6.000 kr.

Tímar(2)

  • mánudagur

    13:30 - 14:30

    Leiðbeinendur: Sigrún og Herdís
    Salur A

  • fimmtudagur

    13:30 - 14:30

    Leiðbeinendur: Sigrún og Herdís
    Salur A