← Aftur í stundaskrá Heilsugrunnur Leiðbeinendur: Hefst 24.ágúst og lýkur 16.október 2020 Markmið námskeiðisins er að bjóða upp á þjálfunarúrræði fyrir þá einstaklinga sem hingað til hafa átt erfitt með að finna sér þjálfun við hæfi vegna stoðkerfisverkja og slaks þjálfunarástands. Mikilli fræðslu er fléttað inn í æfingar, áhersla er lögð á góða leiðsögn og…

587 7750