Starfssvið
Almenn sjúkraþjálfun og hópþjálfun
Þjálfun hjarta- og lungnahópa
Ágústa Ýr Sigurðardóttir
Sjúkraþjálfari BSc
Starfsferill
2018-
Sjúkraþjálfun Styrkur ehf.
Sjúkraþjálfari
Almenn sjúkraþjálfun og hóptímakennari á hjarta, lungna og stoðkerfissviði. Hluti af endurhæfingarteymi hjá Þraut.
2018-2019
Breiðu bökin
Hóptímakennari
2017-2019
Meðgöngusund
Hópþjálfun og fræðsla
2017 – 2019
Fram – Almenningsíþróttadeild
Hóptímakennari
2015 – 2018
Gáski sjúkraþjálfun
Sjúkraþjálfari
2014 – 2015
Gigtarfélag Íslands
Hóptímakennari. Karla- og kvennaleikfimi
Sumarstarf 2014
Hrafnista Reykjavík
2013 – 2015
Fjölnir – Knattspyrnudeild
Sjúkraþjálfari
2013
Skipulagði og kenndi námskeið (þol- og styrktarþjálfun) í samstarfi við skólafélaga í Neskaupsstað
2006 – 2015
Fram – Íþróttaskóli barnanna – Leiðbeinandi
Nám
2024
200 klst jógakennarnám (Bodsphere) – Viðurkennt af Yoga Alliance
30 klst yoga nidra kennaranám (Bodsphere) – Viðurkennt af Yoga Alliance
20 klst námskeið í stólajóga – Viðurkennt af Yoga Alliance
Viðbótarréttindi í YinYoga, öndunarþjálfun og bandvefslosun – Viðurkennt af Yoga Alliance
Pilates og Barre kennsluréttindi – CPD viðurkennt
2018
Námskeið í nálastungum
2017
Mulligan – manual therapy námskeið
2015
Skoðun og meðferð hryggjar og aðlægra svæða með handleiðslu
Styrktarþjálfun
2015
Háskóli Íslands – Læknadeild – BSc próf í sjúkraþjálfun
Lokaverkefni: Ofþjálfun meðal íslenskra ungmenna í íþróttum
Fræðsluefni, viðtöl og fyrirlestrar
2017
Vann að gerð fræðsluefnis fyrir Bakskóla Gáska ásamt samstarfsmanni.
2016 og 2017
Haldið fyrirlestra um ofþjálfun ungmenna á Fræðadögum heilsugæslunnar 2016 og á Degi sjúkraþjálfara 2017.
2015-2016
Vann að gerð fræðsluefnis fyrir grunnskólabörn um heilbrigði – “Ekki vera hryggur”.
2015
Unnið að verkefni, fræðsluefni og fyrirlestrum um ofþjálfun meðal íslenskra ungmenna í íþróttum.
2015
Viðtöl um ofþjálfun ungmenna í sjónvarpi, útvarpi, dagblaði og tímariti (Tímarit Háskóla Íslands).